別れたあと寂しいのは彼氏への未練？前進するための道しるべ

どうしても元彼を忘れられないと悩んでいる女性はいませんか？知らぬ間に元彼との何気ない毎日を思い出し寂しくなる気持ちもわかります。「やはり未練？」と考えてしまうと、つらくなりますよね。5割程度の女性は別れたあとに未練を抱くそうです。

しかしいつまでも引きずるわけにはいきません。別れたあと寂しがっている自分と向き合い前進をしましょう。

そこで今回は「別れたあと寂しいのは彼氏への未練？前進するための道しるべ」を解説します。悩んでいる女性は参考にしてください。

別れたあと彼氏への未練が残る理由

別れたあと必ずしも寂しいと思うわけではありません。未練を抱くに理由があります。前進するためにもまずは未練が残る理由を確認しておきましょう。

まだ好きだから寂しい

まだ好きだから彼氏に未練が残ります。好きなのに別れる理由はさまざまです。価値観の違いで別れることもあります。

付き合っている彼女がいるにも関わらず、別の女性との接し方を変えない男性もいます。それを悪いこととは思っていません。しかし彼女からすれば、他の女性に触れながら話している姿を見るのは苦痛です。指摘をしてもわかってくれないと自分が小さく思えてきます。

価値観の違いですが、積もり積もれば別れを考えることでしょう。パーソナルスペース以外は好きだからと未練が残ります。また、遠距離などもまだ好きな状態で別れる原因のひとつです。

将来を考えだから寂しい

将来を考えた彼氏との別れは未練が残りやすいです。

付き合っているときに将来を考えられた男性との別れはついらです。別れにはいろいろな理由がありますが、新しい彼氏ができても引きずる可能性があります。「結婚」を意識した男性は、よほど酷い別れ方をしない限り特別です。

ドストライクな彼氏だから寂しい

すべてがドストライクな彼氏に別れを告げられると未練が残ります。しばらくは寂しくて立ち直るのに時間がかかるかもしれません。

上記すべてが自分の思い通りの彼氏はドストライクです。二度と出会うことはないとまで思うことでしょう。別れたあと、新しい彼氏と付き合っても比較をする可能性が高いです。

私を肯定してくれた彼氏だから寂しい

肯定された経験が少ない女性は、肯定してくれる男性に魅かれます。付き合ってから別れるとなれば未練が残ることでしょう。

下心なしで肯定をしてくれる男性は魅力的です。別の話になりますが、結婚詐欺をする男性は女性を肯定します。肯定することで好きにさせ詐欺を行うのです。他の男性から認められない私を認めてくれた彼氏、忘れることはできません。別れたあとは長く未練が残ることでしょう。

一時の過ちだから寂しい

一時の過ちで別れを告げられると後悔をします。「何でこんなことをしたのだろう」と、別れたあとに未練が残ることでしょう。

一時の過ちとは言え、女性に非があります。「俺が同じことやったら許せるか」と言われたら何も言えません。彼氏のことが大好きなのに、嫌われるような行動をする女性もいます。「時間を戻したい」と後悔をすることでしょう。

尊敬できる彼氏だから寂しい

尊敬できる彼氏との別れは未練が残ります。別れた後、しばらく寂しいと思うことでしょう。

「彼氏を自慢できますか？」と聞かれて「ハイ」と答えられる女性は少ないことでしょう。謙遜や恥ずかしさが入るかもしれません。しかし尊敬をしている彼氏ならば、堂々と「自慢できる」と言えます。そんな彼氏と別れれば未練が残るのも当然です。

彼氏への未練がある女性の行動

未練があることを認められない女性もいます。前進をするためには未練があることを認めなければいけません。未練を断ち切るためにも自分自身と向き合うことが大切です。

認められない女性は未練がある行動をしていないか確認をしましょう。当てはまる内容がひとつでもあれば未練を抱いていると認めるべきです。未練と認めると「復縁」と「新しい出会い」のどちらかを選びやすくなります。つまり前進がしやすくなるのです。

元彼との履歴が消せない

スマホに残った元彼との履歴が消せない女性はいませんか？「別に消す必要ないじゃん」や「わざわざ消すほうが意識しているみたい」と思っている女性も含め未練があります。消す必要はないと思うことで未練を抱いている自分を認めていないだけです。「消す必要がない」は「残す必要もない」と思いませんか。元彼との履歴は新しい出会いの妨げです。

「思い出」と「未練」の境界線は人によって異なります。いつの間にか「思い出」が「未練」に変わることもあれば、「未練」が「思い出」に変わることもあるのです。普通の友達との思い出が未練に変わるのはレアケースではないでしょうか。大切な親友や家族、大好きだった彼氏との思い出だからこそ未練が付きまといます。

つまり、「スマホに残った履歴は思い出」と言い張る女性もいますが、第三者かれ見れば未練です。「未練ではない証明をして」と言われたときできる行動はなんでしょうか。履歴を消す以外にありません。

元彼との履歴が消せない女性は未練があると認めるべきです。

元彼からもらったものが捨てられない

部屋中を見渡してみましょう。元彼からのプレゼント品が残っていませんか？元彼からもらったものが捨てられない女性は未練があります。

百歩譲ってフライパンや鍋など、まだ利用できる道具は未練ではないかもしれません。ただ、未練を認めて断ち切ろうと考える女性はフライパンや鍋も買い換えます。ひとつも残さずきれいさっぱりしたいと思い断捨離をするのです。

指輪や時計など装飾品を残している女性は未練があります。「装飾品に罪はない」と言い訳をする女性もいますが未練です。元彼にバッタリあった状況を思い浮かべてください。元彼はどう思うでしょうか。「まだ未練があるじゃん」と思うことでしょう。多くの男性は優越感に浸ります。

先ほどの履歴も同じですが、自分だけの物差しで決めるのは止めておきましょう。「すべて売った」と言えば「もう未練がないね」と誰もが納得します。しかし「気に入っているから」と説明されても納得はできません。きっと自分が説明される側だったら「それは未練だよ」と指摘をします。未練の境界線は本当に難しいのです。

元彼からのプレゼントが捨てられない女性は、いかなる理由があろうとも未練と認めることをおすすめします。

元彼のSNSを見てしまう

元彼のSNSを見るのは確実に未練です。元彼のSNSは見る必要がありません。まれに「不幸になっていないか知りたい」と話す女性もいますが、SNSに不幸を載せると本気で思いますか。元彼のSNSを見てしまう主な理由は次のとおりです。

上記はすべて未練です。ただ未練を認めない女性は「そういう意味で見ているわけではない」と強く言い切ります。しかし周囲が納得する説明はできません。理由は未練以外で見る必要がないからです。

思わず見てしまうや、気が付くと見ているなどは確実に未練を抱いています。元彼への未練と認めるべきです。

元彼の友人に現況を訪ねてしまう

元彼と共通の友人に現況を聞きたいと思ったことはありませんか？聞きたいと思った女性はSNSと同じく未練です。聞く必要はありません。ただ未練と認めたくない女性は先ほどと同様の言い訳をします。

未練がない女性は、たとえ共通の友人から元彼の話題をしたときでも気になりません。少しでも気になり、元彼に関する質問をした女性は未練があります。

彼氏への未練を断ち切るための道しるべ

未練があると認めた女性は「復縁」と「新しい出会い」のどちらにするかを選択しましょう。新しい出会いを求めるのならば最初に未練を断ち切らなければいけません。未練を断ち切り前進するための道しるべを解説します。

元彼の嫌いなところを書きだす

元彼の嫌いなところを書きだしてみましょう。書きながら泣く女性もいますが、まずは書きだそうとする行為に意味があります。行動を起こすことが大切です。最初の行動として彼氏の嫌いだったところを書きだしましょう。

上記のような内容です。良い点を含んだ嫌いなところを書きだしてはいけません。「誰にでも優しいから嫌いだった」など、優しいは好きなところです。「誰にでも」は「私にも」に変わります。最初は徹底的に忘れるため、好きなところに変換されない嫌いなところを書きだしましょう。

元彼が連想できるものを処分

元彼が連想できるものをすべて処分しましょう。何もかもすべてです。

元彼が香水を使う人で臭いが部屋の中に残っているのならば、臭いも消しましょう。物よりも嗅覚へ働きかける連想が一番きついです。臭いは一瞬で当時の記憶を呼び覚まします。臭いが付いているものは外に干すなどして消しましょう。消えない場合は買い替えが必要です。

シャンプーや柔軟剤なども、彼との思い出があるのならば変えることをおすすめします。未練のある状態で「彼氏が好きな臭いだったなぁ」と思い出す状況はきついです。すべてを断ち切るためにも、元彼の存在を残さないようにしましょう。

元彼を超える彼氏を見つけるため自分を磨く

未練を断ち切るため自分を磨き始めましょう。自分を磨き始めると別れたあとの寂しさが薄れてきます。多くの女性は元彼との思い出を処分して終わらせますが足りません。元彼を超える彼氏と付き合うための努力を始めましょう。

女性は見られることで美しさが維持できます。彼氏と別れたあと誰とも会っていないという人はいませんか？誰にも見られない状況が続くと「美」を意識しなくなります。肌のケアもしません。そのような状態を元彼が見たら「別れて正解だった」と思うことでしょう。

悔しくはありませんか？後悔させるぐらいの女性になるべきです。復縁を求められるぐらいの自分を目指しましょう。外見だけではなく性格も合わせて自分を磨いてください。

とにかく元気を出す

自分を磨くと同時に元気を出しましょう。別れたあと、寂しいからと言ってずっと元気のない毎日を過ごしていませんか。「笑う門には福来る」ということわざもあります。いつも笑うことで自然と幸福が寄ってくるのです。

でも元気なんか出ないという人も、元気の演技をしましょう。寂しいからといってずっとふさぎこんでいても意味がありません。空元気は良くないという人もいますが、何かしらのきっかけを自分で見つける必要があります。空元気がいつか元気に変わるかもしれません。元気に笑っている女性は魅力的です。とにかく元気を出しましょう。

仕事や趣味に没頭する

仕事や趣味に没頭すると元気がでます。しばらくは仕事や趣味に没頭しましょう。没頭しているときは元彼のことを忘れられます。忘れる時間が長くなり、いつの間にか思い出しもしません。ただ問題もあります。

上記の場合は没頭するのが難しいかもしれません。2つとも該当する場合は最悪です。もし該当する場合は、別の趣味を見つけましょう。同じ職場の場合は、できるだけ関わらないようにし、プライベートを充実させることをおすすめします。

新しい出会いを求める

仕事や趣味に没頭できない場合は新しい出会いを求めるべきです。

上記を話す女性もいますが自意識過剰です。出会いが必ずお付き合いに発展するとは限りません。気の合う男友達との出会いを求めましょう。恋愛に発展をしたらそのとき考えるだけです。新しい出会いが気の合う友達をつくり完全に未練を断ち切ります。新たな世界観を構築するチャンスと考え、どんどん出会いを求めましょう。

彼氏への未練が断ち切れず復縁を求めるのならば電話占いがおすすめ

別れたあと寂しくて彼氏が忘れられないという女性は復縁を目指しましょう。ただ別れた状況にもよりますが、一歩間違うとストーカーになるかもしれません。まずは彼氏の本当の気持ちを確かめることが先決です。

元彼の気持ちがわからない女性は、電話占いを活用して先生に相談をしてください。元彼の「フルネーム」「や生年月日」「二人が出会った日時と場所」「血液型」などを準備して鑑定を受けましょう。復縁を得意とする占い師はたくさんいます。口コミから良い先生を探してください。

口コミを見ると、成功者の声が多く見つかるはずです。信頼できる先生のアドバイスどおりに行動されることをおすすめします。